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Coach
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Ratgeber Personalentwicklung: Training und Seminare für Führungskräfte – Vorteile, Methoden & mehr

Führungskräfte und andere Personen auf Managerebene tragen in einem Unternehmen ein hohes Maß an Verantwortung. Sie müssen den Firmenerfolg vorantreiben und hierfür zielstrebig Strategien erarbeiten, an denen verschiedene Arbeitnehmer beteiligt sind. Die Arbeit im Team kann nur dann funktionieren, wenn die Arbeitsschritte der einzelnen Mitarbeiter möglichst wie Zahnräder ineinandergreifen. Kooperation, Präzision, Leistungsbereitschaft und Kommunikation spielen hierbei eine tragende Rolle. Viele Menschen erreichen auf der Karriereleiter die Position einer Führungskraft, weil sie über jahrelange Erfahrung verfügen und auf ihrem Wissensfeld wahre Experten sind. Ihre Expertise beinhaltet aber in vielen Fällen nicht unbedingt auch die psychologischen, coachenden und sozialen Qualitäten, die gute…

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Burnout und Boreout – Aus Coaching-Perspektive: Erklärung, Ursachen, Maßnahmen – Unsere Infos

Die Bedingungen am Arbeitsplatz stellen für viele Menschen eine absolute Herausforderung dar. Hierzu tragen die Globalisierung und die Digitalisierung einen großen Teil bei. Auf Grund der aktuellen Situation sind die Arbeitsschritte und -abläufe oft überaus komplex. Es ist schwer, den Überblick zu behalten und nicht unter dem hohen Druck zugrunde zu gehen. Immer häufiger wird der Arbeitsplatz als großer Faktor bei der Entwicklung einer psychischen Krankheit gesehen. Es scheint schier unmöglich zu sein, die hohen Anforderungen und den Druck des Arbeitsplatzes mit den Ansprüchen an das Privatleben zu vereinen. Das Burnout Syndrom tritt seit einigen Jahren verstärkt auf. Es handelt…

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Alumni Talk – Coach für berufliche Zufriedenheit

Kara Pientka spricht mit ihrer ehemaligen Auszubildenden Anja Worm, Coach für berufliche Zufriedenheit Liebe Anja Worm, wie war Ihr Weg ins Coaching? Wie waren die Stationen vorher? Was hat Sie zum Coaching gebracht? Mich hat schon immer interessiert, wie Menschen sich verändern können und wie es gelingen kann, ein gutes Leben zu führen. Schon mit 20 Jahren habe ich dazu alle möglichen Bücher verschlungen und viel gelesen. Dann habe ich allerdings erst einmal den Weg in die Fremdsprachen gewählt. Ich habe in vielen verschiedenen Assistenzpositionen gearbeitet. Schon damals hat mich immer nur der kommunikative Aspekt an Sprache interessiert. Mit Anfang…

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Alumni Talk – Business Health Coaching mit Patienten

Über die Chancen und Möglichkeiten von beruflichem Erfolg im Einklang mit einer chronischen Krankheit – und wie man Menschen mit Diagnose als Health Coach unterstützt. Kara Pientka im Gespräch mit ihrer ehemaligen Auszubildenden Britta Dohr Frau Dohr, wie war Ihr Weg ins Coaching? Was haben Sie beruflich gemacht und wann und durch was begann Ihr Interesse an Coaching? Ich komme ursprünglich aus der Beratung und habe mein gesamtes bisheriges Berufsleben in den Bereichen Finanzen, Steuern und Wirtschaftsprüfung verbracht. Zuletzt bin ich viele Jahre als Geschäftsführerin einer Wirtschaftsprüfungsgesellschaft tätig gewesen und habe dort den Bereich Family-Office, d.h. ich habe sehr vermögenden…

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Alumni Talk – Coaching mit der Kraft der Natur

Über Coaching in der Natur und die Arbeit als Life Health Coach Interview mit dem INHESA® Life & Health Coach Michael Beese Warum ist Ihnen die Natur so wichtig, dass Sie sogar Ihr Unternehmen nach ihr benannt haben, lieber Herr Beese?  Ich habe immer schon viel Zeit in der Natur verbracht mit meinem braunen Labrador Cooper und meinem Outdoorsport Trekking. Dabei gelingt es mir leicht zu entspannen, aktuelle Herausforderungen zu lösen und einfach den Moment und die schöne Natur zu genießen. Während eines Familienurlaubes auf Fuerteventura im Jahr 2017 hatte ich ein persönliches Schlüsselerlebnis. Zu dieser Zeit war ich beruflich…

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Welche Eigenschaften & Aufgaben zeichnen einen guten Life Coach aus?

Das Leben ist komplex und hält manchmal große Herausforderungen bereit. Ein Coach unterstützt dabei, für alle Herausforderungen, die das Leben bereithält, passenden Lösungen mit dem Klienten zu entwickeln. Ein Coaching kann verschiedene Bereiche des Lebens beleuchten – von Gesundheit, über Liebe bis zum beruflichen Erfolg. Ein Coach im Bereich Sport entwickelt gemeinsam mit dem Sportler zielführende Strategien, motiviert zum Dranbleiben und fördert die Konzentration zum Erreichen des Ziels. Stimmtrainer helfen in ähnlicher Weise, indem sie die Rhetorik und Stimme des Klienten trainieren. Tanz-Coaches sind gute Wegbegleiter, um eine Verbesserung der Bewegungsabläufe zu erreichen. Gesundheitstrainer unterstützen eine optimale Ernährungsweise und sind…

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Was darf gutes Coaching kosten?

Immer mehr Menschen stellen sich tiefgreifende Fragen: Wer bin ich? Was möchte ich im Leben erreichen? Wo liegen meine Stärken? Wie kann ich mir ein glückliches, erfolgreiches Leben gestalten? Das Thema Persönlichkeitsentwicklung rückt auch im wirtschaftlichen Bereich in den Vordergrund und der Coaching-Markt boomt. Viele Menschen suchen hilfreiche Unterstützung, um positive Veränderungen ins Leben und in Unternehmensstrukturen zu rufen. Ein guter Coach begleitet Klienten beim Finden der Antworten auf ihre Lebensfragen, fördert die Entfaltungsmöglichkeiten der Talente und hilft beim Entwickeln positiver Gewohnheiten. Ein professionelles Coaching schöpft die eigenen Kompetenzen aus und richtet den Fokus auf die Fähigkeiten. Kurzum: Durch ein…

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INHESA – Institut für Health & Selfcare

Im Interview mit Sheconomy: Kara Pientka und Frauke Bataille über Health Coaching

Das Interview von Kara Pientka und Frauke Bataille, erschienen im Juli 2021 in der Zeitung Sheconomy. Es geht um das von den beiden Inhaberinnen gegründete INHESA-Institut für Health und Selfcare und das große Thema Health Coaching. Den Originalartikel finden Sie in der Juli-Ausgabe der Sheconomy oder online. Was ist Health Coaching eigentlich genau? Frauke Bataille: Jeder Coaching Prozess ist am Individuum und seinen spezifischen Bedürfnissen orientiert. IN von INHESA steht für Individualität. HE für Health und SA für Self Awareness. Menschen werden bzgl. Gesundheit und gesunder Lebensweise mit sehr vielen Informationen konfrontiert, aber an der Umsetzung im Leben eines jeden…

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Burn-out Prävention

Burn-Out Prävention durch HEALTH Coaching

Burnout ist ein wichtiges Thema, dem ich gerade in dieser anspruchsvollen Zeit mehr professionelle Aufmerksamkeit wünsche. Denn die Zahlen der an Burn-Out-Phänomenen erkrankten Menschen allein im deutschsprachigen Raum steigen stetig an und durch die durch Corona bedingten Umstellungen auf Home-Office und andere notwendig gewordenen Veränderungen steigt der subjektiv empfundene Stress bei vielen enorm. Und vieles spricht dafür, dass man als Unternehmen (und auch Privatmensch natürlich auch)  lieber früher als später zu präventiven Maßnahmen für den nachhaltigen Erhalt der mentalen und emotionalen und körperlichen Gesundheit greifen sollte. Denn durch professionelles Coaching mit entsprechender fachlicher Health-Coaching Kompetenz können hier viele Menschen gesund,…

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Christine Edenstrasser

Alumni Talk – Der Geist macht die Person!

Über die Faszination Coaching und wie man seinen Weg in diese Profession erfolgreich geht Kara Pientka im Gespräch mit ihrer ehemaligen Auszubildenden Christine Edenstrasser Was fasziniert Sie am meisten an der Arbeit mit Menschen im Coaching? Die Bewegung von der Problemtrance in die Lösungsexpertise! Das bringt mein „Herz.Hirn“ zum Singen. Zuhören, Fragen stellen & Ziele definieren – das wurde mir in die Wiege gelegt. Aufgewachsen in einer unternehmerischen Großfamilie, gab es genügend Möglichkeiten, zu beobachten, wie es so ist mit Problemen und Lösungen – und wie es Menschen dabei geht und in welche Zustände Sie kommen. Das Beobachten aus der…

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Wie wird man
Life & HealthCoach?
Was macht ein
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Business Coach inkl. Health Expertise?
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