Studien zeigen, dass die Häufigkeit psychischer Krankheiten in den letzten Jahren zugenommen hat. Immer mehr Menschen haben Schwierigkeiten, ihre mentale Gesundheit aufrechtzuerhalten. Ein wichtiger Faktor ist der Anspruch, den privaten Alltag mit einer ansteigenden Karriere zu vereinen. Die Anforderungen komplexer Prozesse am Arbeitsplatz bauen kontinuierlich Druck auf. Hinzu kommen die persönlichen Bedürfnisse, wie der Wunsch …

Es gibt Momente im Leben, da weiß man nicht weiter. Es kann sein, dass man einen schweren Schicksalsschlag verarbeiten muss, sich insgesamt unzufrieden mit seinem Leben fühlt oder sich von einem geliebten Menschen trennt. Das sind nur einige Beispiele, denn die Umstände können ganz individuell sein. Wenn man an einem Punkt angelangt ist, an dem …

Während man vor einigen Jahren noch stolz darauf war, wenn man einen linearen Lebenslauf ohne Veränderungen und Lücken hatte, haben sich die Zeiten mittlerweile deutlich geändert. Die jüngeren Generationen sind sich nicht mehr sicher, ob sie nach ihrer abgeschlossenen Berufsausbildung im gleichen Job bleiben wollen, bis sie irgendwann in Rente gehen. Und auch der Arbeitsmarkt …

Bis vor einigen Jahrzehnten war es vollkommen normal, nach dem Schulabschluss eine Ausbildung oder ein Studium anzufangen, später in einem Unternehmen Karriere zu machen und anschließend nach vielen Jahren in die Rente zu gehen. Doch die Zeiten haben sich geändert und die Lebensläufe der jüngeren Generationen sehen keinesfalls so linear aus wie noch vor einigen …

Führungskräfte und andere Personen auf Managerebene tragen in einem Unternehmen ein hohes Maß an Verantwortung. Sie müssen den Firmenerfolg vorantreiben und hierfür zielstrebig Strategien erarbeiten, an denen verschiedene Arbeitnehmer beteiligt sind. Die Arbeit im Team kann nur dann funktionieren, wenn die Arbeitsschritte der einzelnen Mitarbeiter möglichst wie Zahnräder ineinandergreifen. Kooperation, Präzision, Leistungsbereitschaft und Kommunikation spielen …

Wie wichtig die Gesundheit ist, fällt uns vor allem dann auf, wenn sie aus dem Gleichgewicht gebracht wird. Wenn wir am Arbeitsplatz nicht mehr die gewohnte Performance zeigen können, und unser Privatleben aus den Fugen zu geraten scheint. Die gesundheitlichen Probleme lassen sich auf psychische oder körperliche Gründe zurückführen. Häufig handelt es sich aber auch …