Coaching

Coaching wurde anfangs im Sport entwickelt und auch verwendet. Es handelte sich um eine Technik, die Analyse, Anleitung, Beratung und Training vereinte, um die Leistung der Sportler voranzutreiben. Auf diese Weise konnten exzellente Ergebnisse erzielt werden. Psychologen, Lebensberater und Unternehmer wurden auf die hohe Leistung, die mittels Coaching erreicht werden kann, aufmerksam. Denn was sich im Sport einsetzen lässt, kann auch im alltäglichen Leben sehr gut umgesetzt werden.

Heute ist professionelles Coaching aus dem Berufsleben nicht mehr wegzudenken. Es haben sich unzählige Richtungen entwickelt, die unterschiedlichste Coaching Möglichkeiten ermöglichen. In unseren Magazinartikeln gehen wir ausführlich auf Themen ein, die Sie interessieren könnten. Wir erörtern unter anderem die verschiedenen Coaching-Bereiche, erklären den Ausbildungsweg zum professionellen Coach und weisen auf mögliche Herausforderungen hin.

Durch Selbstreflexion Ablehnungen positiv für sich nutzen – So geht's

Der Umgang mit Ablehnung stellt für viele Menschen eine Herausforderung dar und kann mit Unsicherheiten und innerem Rückzug einhergehen. Der Prozess der Selbstreflexion leistet hingegen einen entscheidenden Beitrag, um eine Ablehnungserfahrungen nicht nur zu verarbeiten, sondern daraus langfristig persönliche Stärke und Resilienz zu entwickeln. Im Kern bedeutet Selbstreflexion, eigene Gedanken, Gefühle und Reaktionsmuster in Bezug …
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Was ist Neuroplastizität? – Grundlagen, Bedeutung & Beispiele im Überblick

Neuroplastizität beschreibt die grundsätzliche Fähigkeit des Gehirns, sich im Laufe des Lebens durch neue Erfahrungen und Lernprozesse zu verändern und anzupassen. Dabei stehen nicht starre Strukturen, sondern vielmehr flexible neuronale Verbindungen im Mittelpunkt. Entwicklung und Anpassung in verschiedenen Lebensphasen spielen daher sowohl für das Denken als auch für das Verhalten eine zentrale Rolle.Besonders deutlich wird …
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Was ist epigenetische Ernährung und was bewirkt sie? – Infos, Tipps und mehr

Epigenetische Ernährung beschreibt einen Ansatz, bei dem die Auswahl und Zusammensetzung von Lebensmitteln gezielt darauf ausgerichtet ist, die Aktivität bestimmter Gene positiv zu beeinflussen. Im Zentrum steht der Gedanke, dass nicht ausschließlich die genetische Veranlagung für die individuelle Gesundheit ausschlaggebend ist, sondern auch – und besonders – die Art und Weise, wie Ernährung die sogenannte …
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Wenn die Kluft zu groß ist: Wie man Polarisierung mit Coaching überwinden kann

In verschiedenen Lebensbereichen kann es dazu kommen, dass sich Meinungen und Haltungen deutlich voneinander entfernen. Der Begriff „Polarisierung“ beschreibt diesen Prozess, bei dem unterschiedliche Standpunkte zunehmend unvereinbar erscheinen. Gerade im beruflichen Alltag sowie im privaten Umfeld wirkt sich diese Entwicklung oft auf Zusammenarbeit und Kommunikation sowie die zwischenmenschliche Harmonie aus. Die Gesprächsbereitschaft und das gegenseitige …
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Medizin trifft Coaching: Ganzheitliches Health Coaching mit medizinischem Hintergrund

Im Zentrum des ganzheitlichen Health Coachings steht die Verbindung von gesundheitlichen Aspekten mit Coaching-Praktiken. Dies ermöglicht es Health Coaches, Menschen in unterschiedlichen Lebenslagen fundiert zu begleiten. Durch die Verschränkung von Medizin und Coaching entsteht ein Orientierungsrahmen, der gesundheitliche Grundsätze mit persönlicher Lebensführung verbindet und auf Glaubwürdigkeit sowie nachhaltige Wirkung hin ausgerichtet ist. Was ist medizinisch …
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Loslassen können, um erfüllter zu leben – Ratgeber & praktische Tipps zur Umsetzung

Im Verlauf des Lebens wird immer wieder spürbar, dass überholte Überzeugungen, belastende Erinnerungen oder festgefahrene Erwartungen dem persönlichen Wohlbefinden entgegenstehen können. Die Idee des Loslassens zielt darauf ab, sich Schritt für Schritt von inneren und äußeren Bindungen, die nicht mehr förderlich sind, zu lösen. Bedeutung erlangt diese Idee immer dann, wenn Menschen nach innerer Freiheit, …
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Unterschiedliche Coaching Ansätze

Wie bereits erwähnt, haben sich verschiedene Coaching-Strömungen entwickelt. Während bei einigen Ausbildern und Coaches vor allem philosophische Ansätze im Vordergrund stehen, beziehen wir uns bei INHESA größtenteils auf Gedankengut aus der Wissenschaft und dem Sport. Wir unterstützen leistungsstarke Menschen bei der Suche nach ihrer beruflichen Zukunft, entwickeln mit ihnen gemeinsam einen Lebensplan und helfen Unternehmern bei der Ausbildung ihrer Führungskräfte.

Während bis vor einiger Zeit besonders die Leistung von Menschen im Vordergrund stand, wird die psychische und physische Gesundheit zunehmend wichtiger. Die Zahlen psychischer Krankheiten steigen konstant an, worunter sowohl die Arbeitskräfte als auch die Unternehmen leiden. Mit der Hilfe fundierter Coachingmethoden und -strategien kann die Herstellung einer gesunden Work-Life-Integration entscheidend unterstützt werden. Dadurch lässt sich die Mental Health verbessern, während gleichzeitig eine erfolgreiche Karriere angestrebt wird.

Zertifizierte Coaching Ausbildungen

Wer mit einer Ausbildung zum professionellen Coach liebäugelt, stolpert im Internet sehr schnell über eine große Anzahl verschiedener Angebote. Doch worin unterscheiden sich diese und wie wird man beispielsweise zum zertifizierten Business Coach oder beginnt mit einer Weiterbildung zum Lebenscoach?

Der Begriff „Coach“ ist keine geschützte Berufsbezeichnung. Im Grunde genommen kann sich jeder als Coach ausgeben, der andere Menschen in bestimmten Bereichen beraten oder motivieren möchte. Damit wird dem Beruf des Coaches jedoch unrecht getan. Eine zertifizierte Coaching-Ausbildung weist zahlreiche Vorteile auf. Sie ermöglicht eine optimale Vorbereitung auf den Arbeitsalltag als Coach. Neben wichtigen Inhalten, hilfreichen Strategien und ausgezeichneten Methoden werden in einer solchen Ausbildung auch Informationen vermittelt, die bei der Positionierung als Coach auf dem freien Markt helfen.

Wie findet man die perfekte Coaching-Ausbildung?

Bei der Suche nach einem passenden Ausbildungsinstitut trifft man im Internet schnell auf Wald-und-Wiesen Ausbilder, die nicht über die notwendige Zertifizierung verfügen, um sich als seriöses Ausbildungsinstitut zu etablieren. In unseren Magazinbeiträgen beschäftigen wir uns sehr ausführlich mit der Frage nach der perfekten Coaching-Ausbildung. Wir gehen auf unterschiedliche Kriterien ein, welche Sie ganz individuell bewerten müssen und stellen verschiedene Coaching Bereiche vor. Wer Gesundheitscoach werden möchte, spezialisiert sich anders als ein angehender Team-Coach. Die Business Coach Ausbildung ist überaus interessant, denn sie geht sowohl auf persönliche Techniken als auch auf unternehmensrelevante Themen ein.

Wie arbeitet ein professioneller Coach?

Der Einblick in den Alltag eines Coaches ist sehr spannend. Kaum ein anderer Beruf ist so herausfordernd, abwechslungsreich und vielfältig. Ein professioneller, zertifizierter Coach geht auf die Bedürfnisse seiner Klienten ein. Er ist aufmerksam, flexibel und interessiert. Darüber hinaus muss er verschiedene Ansätze beherrschen, um gezielt Impulse zu setzen, die seinen Klienten zu einem lösungsorientierten Denken anregen. Motivationsstrategien sind ebenso wichtig, wie Empathie und Selbstbewusstsein.

Je nach Coaching Bereich sind die persönlichen Erfahrungen entscheidend für den Erfolg eines Coaches. Ein Lebenscoach sollte dementsprechend selbst sehr viel Lebensfreude besitzen und nach seinem persönlichen Glück streben. Diese Dynamik kann er gezielt in seine Coachings einbinden und die Bedürfnisse seiner Klienten sehr viel schneller erfassen. Ein Business Coach sollte selbst bereits weitreichende Erfahrungen auf dem Arbeitsmarkt besitzen. Wer selbst bereits ein erfolgreiches Unternehmen aufgebaut hat, kann andere Unternehmer aktiv unterstützen. Aus diesem Grund müssen zahlreiche Voraussetzungen für eine Coaching-Ausbildung erfüllt werden, um an dieser teilnehmen zu dürfen.

Selbsttest Coach werden – Bin ich bereit für die Rolle als Coach?

Sind Sie bereit, andere zu begleiten?
Unser Selbsttest gibt Ihnen ein Gefühl dafür, wie viel innere Klarheit, Reife und kommunikative Stärke Sie mitbringen – und wo noch Potenzial schlummert. Nicht Perfektion zählt, sondern Bewusstsein.

Testen Sie Ihre:
Offenheit für und Interesse an Menschen
Kommunikativen Stärken als Coach
Persönlichkeit als Coach
Selbständiges Denken und Handeln als Coach