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Senior Lehrcoach: Kara Pientka
Medical Lehrcoach: Priv.-Doz. Dr. med. Frauke Bataille

HEALTH &
SELFCARE COACH
AUSBILDUNG

Stress überwinden - Wohlbefinden erleben

DIE VORTEILE IN KÜRZE

  • Erweiterung Ihres Methodenkoffers zur Überwindung von Blindspots, Blockaden und Kompensationen 
  • Fortgeschrittene, wissenschaftlich erforschte  Coaching-Ansätze mit tiefer persönlicher Wirkkraft
  • Erfolgversprechende zusätzliche Positionierung als “Health & Selfcare Coach” im deutschsprachigen Markt für Privatklienten und Unternehmenskontexte
  • Ein von habilitierter Ärztin mitentwickeltes, ganzheitliches, europäisches Health Coaching-Konzept
  • Professionelle Lehrcoaches mit jahrelanger Erfahrung als Mentoren
  • Kleine persönliche Gruppen und enge Begleitung durch Lehrcoaches
  • Zeit- und ortsunabhängiges Lernen durch Ihren persönlichen Zugang zum umfangreichen Online-Bereich
  • Regelmässige Supervisionstermine zwischen den Ausbildungsblöcken
  • Ausbildung nach den höchsten Ethik- und Qualitätsrichtlinien der International Coach Federation (ICF)
  • Flexible Teilnahmeoptionen: live in unseren schönen Räumen am Kurfürstendamm in Berlin oder virtuell
  • Berechtigung zur attraktiven Weiterbildung im Rahmen des „INHESA Alumni-Programms”
  • Zertifizierung zum „Health & Selfcare Coach (INHESA)”

Manchmal erreichen Menschen trotz aller Anstrengungen ihre gewünschten Ziele nicht. Das kann sowohl berufliche als auch persönliche Themen betreffen. Im Coaching spricht man dann von inneren Blockaden. Diese hindern Menschen daran, auf eine neue Ebene zu kommen. Der Mensch fährt und lebt mit angezogener Handbremse. Es entsteht innerer Stress, der langfristig auch gesundheitsgefährdend sein kann.

In dieser Ausbildung lernen Sie ein Repertoire an fortgeschrittenen Coaching-Methoden, die Ihren Klientinnen und Klienten helfen, diese kräftezehrenden Blockaden nicht nur zu erkennen, sondern vor allem zu überwinden. So können Menschen ihre inneren Handbremsen lösen, um endlich im gewünschten Bereich wirksam zu werden. So wird ein stressfreier, gesunder Lebens- und Arbeitsstil etabliert: körperlich, seelisch-emotional und praktisch. Langfristig kraftvoll bleiben kann nur, wer sich von Dysfunktionen befreit.

Der INHESA-Master-Ansatz wurde von Kara Pientka und Dr. med. Frauke Bataille aus ihrer jahrzehntelangen Coaching-Praxis heraus entwickelt. Neben der Vermittlung praktischer Coachingkompetenzen ist die Vermittlung wissenschaftlicher Erkenntnisse u.a. aus den Bereichen Epigenetik, Psychoneuroimmunologie, Ernährungs- und Präventivmedizin, Nutrigenetik, Salutogenese und Psychosomatik Teil der Ausbildung.

 

Warum die Ausbildung zum Health & Selfcare Coach (Experte) bei INHESA?

Unser Institut ist Marktführer im Bereich des europäischen Health Coachings. Mit Frauke Bataille erleben Sie die Pionierin des Health Coachings und mit Kara Pientka eine Senior Lehrkraft, deren breite und tiefe Coaching-Expertise auf dem Ausbildungsmarkt einzigartig ist.

Bei mentalen Blockaden, verzerrten Perspektiven auf sich selbst und toxischen Systemen kommt das klassische Coaching oft an seine Grenzen. Die fundierten Methoden unseres Health & Selfcare Coaching-Ansatzes hingegen ermöglichen eine zielführende Arbeit im Bereich des störungsorientierten Coachings. Diese systematische Herangehensweise mithilfe von verschiedensten Tools und Techniken, ist im europäischen Coachingmarkt einzigartig. Auch sehr anspruchsvolle und verstrickte Kliententhemen lassen sich damit sicher und wirkungsvoll lösen.

Nach der Prüfung und dem erfolgreichen Abschluss der Ausbildung erhalten Sie die Zertifizierung zum “Health & Selfcare Coach (INHESA)”

Stil und Aufbau der Ausbildung

Hohe Professionalität, individuelles Wachstum und Persönlichkeitsentwicklung sind die Kernschätze unseres Coachingverständnisses. Unsere Ausbildungen bieten Ihnen die besten Voraussetzungen, sich in diesen Bereichen zielführend zu entwickeln.

Der Stil unseres Instituts zeichnet sich durch einen vertrauensvollen, nahen und auch humorvollen Umgang mit unseren Auszubildenden aus. Wir legen großen Wert auf einen interaktiven Austausch, gemeinsames Reflektieren der Inhalte und nicht zuletzt auch auf viel Freude am Lernen.

Ein typischer Ausbildungsblock ist eine abwechslungsreiche Mischung aus Theorieimpulsen, Reflexionen und Diskussionen in der Gruppe, Selbstreflexion, Coachingmethoden in Theorie und Praxis und Übungsrunden mit professionellem Feedback durch das Ausbilderteam. Wir sind ein praxisnahes Ausbildungsinstitut und vermitteln Ihnen „The Art of Coaching“ auf einem Fundament seriöser Theorie und Methodik.

Die nebenberufliche Ausbildung erstreckt sich über 10 Monate. Sie besteht aus 5 Blöcken mit je 3 Tagen und 2 separaten Prüfungstagen. Sie können jederzeit individuell entscheiden, ob Sie live vor Ort in unseren wunderschönen Räumen am Kurfürstendamm in Berlin oder virtuell per Zoom teilnehmen möchten.

Die Inhalte der Ausbildung in Kürze
  • Grundlagen störungsorientierter Coaching Methoden in Theorie und Praxis
  • Der pralle Methodenkoffer: Coaching Skills aus der erprobten Praxis - für die Praxis. Themenfelder: Mentale Blockaden, „Innere Gesetze“, „Blind Spots“, Kompensationen, asymmetrische und toxische Beziehungen
  • „Coaching with Compassion“: Wissenschaftlicher Coaching-Ansatz nach Prof. Richard Boyatzis
  • Der Coach als Zweithirn: aktives Coaching auf Master-Level
  • Fortgeschrittenenwissen aus Medizin und Neurowissenschaften im Health Coaching (Epigenetik und Psychoneuroimmunologie) und der Transfer ins Coaching
  • Umgang mit herausfordernden Klienten und komplexen Themen
  • Störungsorientierte Coaching-Ansätze in Abgrenzung zu Therapie
  • Ethik und Qualität im Coaching: International Coaching Federation (ICF) - Coaching Qualitätskriterien auf höchstem internationalen Niveau
  • Vertiefung der Berufs- und Branchenkompetenz: Erfolgreicher Auf- und Ausbau einer Vollzeit oder Teilzeit-Selbständigkeit im Coaching
An wen richtet sich die Ausbildung?

Unsere Experten-Ausbildung richtet sich an fortgeschrittene, professionell ausgebildete Coaches. Methodisch ist sie so konzipiert, dass sie sich sowohl für den Privatkundenbereich als auch den Unternehmenskontext eignet.

Die Teilnehmer dieser Master-Level-Ausbildung haben bereits eine Basis- Ausbildung absolviert. Sie sind kommunikativ und offen und haben Freude an Wachstums- und Veränderungsprozessen. Viele arbeiten Voll- oder Teilzeit im professionellen Coaching. Einige sind in anderen Berufen tätig und nutzen hier ihre Coachingskills. Sie haben oft einen naturwissenschaftlichen Hintergrund und/ oder kommen aus der Wirtschaft. Menschen aus den verschiedensten beruflichen Kontexten finden Ihren Weg zu uns, u.a. Führungskräfte und Geschäftsführer, Personaler, Unternehmensberater, Projektleiter, Ärzte, Psychologen, Ernährungswissenschaftler sowie Physio- und Sporttherapeuten.

Allen gemeinsam ist das große Interesse an persönlicher und fachlicher Weiterentwicklung. Immer häufiger steht dabei das Coachen mentaler Blockaden im Fokus, denn viele Teilnehmer haben die Erfahrung gemacht, dass rein lösungsorientiertes Arbeiten oft nicht zu den gewünschten Lösungen führt.

Teilnahme-
voraussetzungen

Erfolgreich abgeschlossene Coaching Ausbildung an einem anerkannten Ausbildungsinstitut. Ausbildungsdauer und Inhalte sollten in etwa der Qualität und Dauer einer Basisausbildung bei INHESA entsprechen, die bei ca. 214 Stunden liegt. Zudem sollte sie möglichst ebenfalls den Qualitäts- und Ethikrichtlinien entsprechen der International Coaching Federation (ICF).Wenn Sie Ihre Basis-Coachingausbildung nicht bei INHESA absolviert haben sollten, benötigt es die Teilnahme an der dreitägigen Health Coach Fortbildung, damit Sie alle Grundlagen des Health Coachings kennen, inklusive dem medizinischen Wissen, auf dem wir dann in dieser Ausbildung aufbauen.

Alle Voraussetzungen können wir gerne in einem persönlichen Vorgespräch klären.

Unsere Ausbildungsteilnehmenden sollten eine starke intrinsische Motivation, Eigenengagement und echtes Interesse an den Themen Gesundheit, Selfcare und Coaching mitbringen. Aufgeschlossenheit, Unvoreingenommenheit und einen Sinn für seriöse Professionalität setzten wir ebenfalls voraus sowie eine konstruktive, kommunikative, umgängliche und eigenverantwortliche Persönlichkeit mit Lust an professionellem und persönlichem Wachstum.

Psychische Gesundheit unserer Teilnehmer und eine damit verbundene Belastbarkeit ist Voraussetzung. Erfahrungen in professionellem Coaching  sind vorteilhaft. Fundierte Basiskenntnisse professionellen Coachings setzen wir in unseren Master-Level-Ausbildungen voraus. Dazu gehören u.a.: Rapportaufbau, Klientenfokus, Grundhaltung im professionellen Coaching, Lösungs- und Ressourcenorientierung, Methodenvielfalt, Systemisches Coaching, Coaching-Fragetechniken, Auftragsklärung, Konflikt-Coaching, Paraphrasieren, Feedback-Kompetenzen in Theorie und Praxis.

Vorgespräch mit einem Lehrcoach des INHESA-Instituts, in dem u. a. Ihre individuellen Voraussetzungen besprochen werden.

Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen des INHESA-Instituts.

Termine
Block 1 16.10.–18.10.
2025
Block 2 11.12.–13.12.
2025
Block 3 05.02.–07.02.
2026
Block 4 26.03.–28.03.
2026
Block 5 28.05.–30.05.
2026
Abschlussprüfung 02.07.–03.07.
2026

KUNDEN-
STIMMEN

Tanja Villinger

Coaching & Hypnose für Selbständige

Absolvierte Ausbildung: Health & Selfcare Coach Experten, Life Health Coach

„Ich bin aus ganzem Herzen dankbar für diese hochwertige, qualitative und professionelle Ausbildung, die ich am Inhesa-Institut als Coach machen durfte. Meine Wünsche und Erwartungen, als ich mich für die Ausbildung entschieden habe, wurden bei Weitem übertroffen ...

„Ich bin aus ganzem Herzen dankbar für diese hochwertige, qualitative und professionelle Ausbildung, die ich am Inhesa-Institut als Coach machen durfte. Meine Wünsche und Erwartungen, als ich mich für die Ausbildung entschieden habe, wurden bei Weitem übertroffen. Mir war es wichtig, ein fundiertes Handwerkszeug zu erlernen, um wirklich gut mit Menschen arbeiten und sie durch ihre Themen begleiten zu können. Ich habe schon sehr viele Ausbildungen in meinem Leben gemacht, die alle in irgendeiner Form mit der Arbeit mit Menschen zu tun hatten. Und habe dadurch auch die Erfahrung gemacht, dass man eine hohe Verantwortung trägt, wenn sich Menschen mit einem zusammen auf ihre Prozesse einlassen. Da ich mich beruflich neu aufstellen wollte, war ich auf der Suche nach eine Art Absicherung, dass ich wirklich kompetent genug aufgestellt bin, um so eine tiefe Arbeit anbieten und begleiten zu können. Ich beschäftige mich schon seit meiner Jugend mit Persönlichkeitsentwicklung und habe neben meinen diversen Ausbildungen auch viele Seminare und Fortbildungen gemacht. Was ich bei Inhesa gelernt habe, hat all das sehr gut ergänzt, aber definitiv auch nochmal auf ein neues Level gehoben. Ich war sowohl in einem erfolgsorientierten Bereich unterwegs als auch in der Energiearbeit und in der Spiritualität. Das, was ich bei Inhesa gelernt habe, verbindet beides und fügt ein neues, stabiles Fundament hinzu. Denn es hat eine Bodenständigkeit bekommen, eine echte Augenhöhe, ein umfassendes Verständnis und die Möglichkeit, Dinge wirklich gut einschätzen und einordnen zu können und Menschen nachhaltig in ihre Selbstwirksamkeit hineinzubegleiten. Nicht durch kurzfristige Motivation, indem man ihnen mit eigener Erfahrung hilft, oder ihnen zeigt, wie es geht, sondern indem man dazu beiträgt, dass sie selbst wirklich wahrhaftig und nachhaltig in ihre eigene Kraft kommen. Die Ausbildungszeit hat auch mit mir persönlich sehr viel gemacht. Ich habe zwei Ausbildungen bei Inhesa absolviert, die Basisausbildung und das Masterlevel. Die persönlichen Prozesse, die dadurch angestoßen wurden und sich dann im Laufe der Zeit immer weiterentwickelt haben, haben mich sehr weit mit mir selbst voran gebraucht. Ich habe mich viel besser kennengelernt und einiges angepasst. So dass ich jetzt viel mehr das lebe, wonach ich mich immer schon gesehnt habe und worauf ich mich schon lange zubewegt habe. Die Zeit bei Inhesa hat mir sehr geholfen, mit mir selbst auf einer wohlwollenden und mich selbst respektierenden Ebene, auf Augenhöhe zu kommen und die Signale meines Systems und meines Körpers besser spüren und vor allem einordnen zu können. Das hat sowohl in meinem Inneren viel verändert, als auch in meinem Außen: in meiner Art, wie ich mein Leben gestalte und wie ich mit mir umgehe und wie ich meinen Tag lebe. Wenn einmal dieser Samen der Selbstwirksamkeit gesät wurde und er dann gegossen und genährt wird – was während der Ausbildung ganz automatisch passiert - dann entsteht daraus so ein wunderschöner Garten. Das durfte ich sowohl bei mir selbst erleben als auch bei meinen Kundinnen. Ein ganz, ganz großes Dankeschön an das Inhesa-Team, die komplexeste Themen einfach, nahbar, mit Humor und gleichzeitig höchst kompetent darstellen, rüberbringen und mit uns gemeinsam erarbeiten. Die den Raum geben, dass jeder gesehen wird und im eigenen Tempo wachsen kann, ohne dass an einem gezogen wird. Ich habe eine völlig neue Art des Feebacks erleben dürfen und wie es sich anfühlt, wenn man nicht geprüft und getestet wird, sondern abgeholt und stärkend begleitet. So dass Entwicklung und Selbstvertrauen auf eine wunderschöne, wertschätzende, freudvolle Art und Weise entstehen kann. Ich habe gelernt, mich und mein Leben ein ganzes Stück mehr ernst zu nehmen und das fühlt sich richtig gut an. Ich kann die Ausbildungen am Inhesa-Institut aus ganzem Herzen weiterempfehlen.“

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Katja Söhner-Bilo

Geschäftsführung in der Automobilzulieferindustrie & Coach
49 Jahre

Absolvierte Ausbildung: Health & Selfcare Coach, Life Health Coach, Team- & Gruppencoach, Mental Health Coach

„Vielen herzlichen Dank für die unglaublich bereichernde Ausbildungsreise in Ihrem Institut! Nach der Grundausbildung zum Life Health Coach entschloss ich ...

„Vielen herzlichen Dank für die unglaublich bereichernde Ausbildungsreise in Ihrem Institut! Nach der Grundausbildung zum Life Health Coach entschloss ich mich, sofort mit der Expertenausbildung weiterzumachen. Die Kombination aus Medizin und Coaching, das individuelle Wohlbefinden und damit den Körper mit ins Coaching zu integrieren, eröffnet bei den meisten Klient:innen einen ganz neuen Zugang zu den eigenen Themen und Lösungen. Vor allem aber die vorgestellten Methoden und Modelle im Expertenkurs für das problem- und identitätsorientierte Coaching haben mir noch einmal eine völlig neue Sichtweise auf meine eigenen Themen und eine neue Tiefe in meinen Coachings gegeben.

Frauke Bataille und Kara Pientka haben eine unglaubliche Fachkompetenz auf ihren jeweiligen Gebieten und vereinen dies mit Einfühlungsvermögen, Aufrichtigkeit, Präsenz und Humor. Es ist eine Freude und eine echte Bereicherung, mit Ihnen zu lernen!“

Mehr zu Katja Söhner-Bilo hier https://ksb-health-coaching.de/

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Dr. med. Solveig Tetzlaff

Fachärztin für Innere Medizin
34 Jahre

Absolvierte Ausbildung: Life Health Coach

„Als Ärztin habe ich mich persönlich schon immer sehr für das Thema Gesundheitserhaltung im ganzheitlichen Kontext interessiert. Dies steht in einem gewissen Kontrast zur gängigen ...

„Als Ärztin habe ich mich persönlich schon immer sehr für das Thema Gesundheitserhaltung im ganzheitlichen Kontext interessiert. Dies steht in einem gewissen Kontrast zur gängigen medizinischen Praxis, welche sich eher mit dem Mildern oder Beseitigen von Krankheitssymptomen befasst.

Im Rahmen eines beruflichen Veränderungswunsches, habe ich mich daher zusätzlich für die Coaching-Ausbildung bei INHESA entschieden, um meine persönlichen wie professionellen Kompetenzen weiter auszubauen. Rückblickend die beste Entscheidung überhaupt! Ich habe fachlich & persönlich so viel Neues gelernt. Die Gesprächstechniken des professionellen Coachings, die ich im Rahmen von INHESA kennenlernen durfte, sind effizient, zielführend und machen Spaß. In meinen Patientengesprächen kann ich – selbst wenn es keine expliziten Coachings sind – vieles davon anwenden und meinen Patienten damit einen zusätzlichen Mehrwert bieten. Dies gilt nicht nur bei Präventionsthemen, sondern auch im Umgang mit schwerwiegenderen Diagnosen. Meine anfängliche Skepsis insbesondere bei den medizinischen Lehrinhalten nicht mehr viel Neues mitzunehmen, hat sich nicht bestätigt. Mehr Ärzte sollten sich im Coaching ausbilden lassen. Das würde sehr viel Gutes bewirken.“

Mehr zu Solveig Tetzlaff https://www.meoclinic.de/fachaerzte/solveig-tetzlaff/

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Birgit Hayn

Managerin in internationalem Gesundheitskonzern
48 Jahre

Absolvierte Ausbildung: Life Health Coach & Team- & Gruppencoach

„Meine Coaching-Ausbildungen am INHESA Institut waren unglaublich bereichernd - fachlich höchst kompetent, menschlich wertschätzend und auch noch freudvoll!! Kara Pientka und ihr Team ...

„Meine Coaching- Ausbildungen am INHESA Institut waren unglaublich bereichernd - fachlich höchst kompetent, menschlich wertschätzend und auch noch freudvoll!! Kara Pientka und ihr Team an erstklassigen Lehrcoaches leisten großartige Arbeit mit Herz! Ich selbst bin nicht nur fachlich, sondern auch menschlich in diesen neun Monaten gewachsen und freue mich auf weitere Ausbildungen an diesem herausragenden Institut. Auch die Anreise von Wien nach Berlin habe ich nicht bereut. Im Gegenteil. Danke für die inspirierende gemeinsame Zeit!“

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Michael Beese

Leiter Business Unit Spa bei Dornbracht
41 Jahre

Absolvierte Ausbildung: Life Health Coach & Team- & Gruppencoach

„Die Life Health Coach Ausbildung bei INHESA vereint die Themen Coaching und Health auf dem höchsten Niveau. Ich bin sehr dankbar dafür die Ausbildung bei Kara Pientka, Dr. Frauke Bataille ...

„Die Life Health Coach Ausbildung bei INHESA vereint die Themen Coaching und Health auf dem höchsten Niveau. Ich bin sehr dankbar dafür die Ausbildung bei Kara Pientka, Dr. Frauke Bataille und Katharina Isele genießen zu dürfen gemeinsam mit der wunderbaren Ausbildungsgruppe. Wer die Themen Coaching und Health zu seiner Berufung macht kommt an INHESA nicht vorbei. Daher empfehle ich das Institut gerne uneingeschränkt weiter und würde mich immer wieder für die Coaching-Ausbildung zum Life Health Coach entscheiden.“

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Suri Reiners

Mindset-Mentorin, Guru Leadership, Guru-Qualitäten für Führungskräfte

Absolvierte Ausbildung: Life Health Coach

„Das INHESA Institut und seine Lehrcoaches sind für mich eine Offenbarung im Herzen Berlins. Die Ausbildungsinhalte werden hochprofessionell und dennoch menschlich nahbar mit passendem Witz und Charme vermittelt ...

Fachärztin für Allgmeinmedizin„Das INHESA Institut und seine Lehrcoaches sind für mich eine Offenbarung im Herzen Berlins. Die Ausbildungsinhalte werden hochprofessionell und dennoch menschlich nahbar mit passendem Witz und Charme vermittelt. Lernen in äusserst angenehmer Atmosphäre und eleganten Räumlichkeiten.

Bei Kara Pientka und Dr. Frauke Bataille wird die Kunst des Coachens nicht nur gelehrt, sondern auch sehr authentisch (vor)gelebt. Wenn selbstwirksame, erwachsene Menschen zusammenkommen, geht mein Herz auf. Danke für diesen inspirierenden Ort von neuen Horizonten.“

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Dr. med. Sebastian Kuss

Medical Lead bei Meliva, Internist, Ernährungsmediziner

Absolvierte Ausbildung: Life Health Coach, Teamcoach, Mental Health Coach

„Erstklassige Coaching-Ausbildung! Ich war schon im Vorgespräch begeistert von dem Ausbildungskonzept und den Inhalten der Life & Health Coaching Ausbildung. Alles hat sich in der Ausbildung bestätigt! Alle Ausbilderinnen sind ...

„Erstklassige Coaching-Ausbildung! Ich war schon im Vorgespräch begeistert von dem Ausbildungskonzept und den Inhalten der Life & Health Coaching Ausbildung. Alles hat sich in der Ausbildung bestätigt! Alle Ausbilderinnen sind sehr professionell und es findet eine Ausbildung auf höchstem Niveau statt. Ich kann die Ausbildung und INHESA uneingeschränkt weiterempfehlen!“

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Christin Kluge

adidas Director Marketplace Berlin & Coach
34 Jahre

Absolvierte Ausbildung: Team- & Gruppencoach

„In der 5-tägigen Master-Level-Ausbildung zum Team- & Gruppencoach erlernte ich praktische Tools, Herangehensweisen sowie relevante Methoden für Gruppen- und Teamcoachings, erhielt kompaktes, wohlgleich ...

Fachärztin für Allgmeinmedizin„In der 5-tägigen Master-Level-Ausbildung zum Team- & Gruppencoach erlernte ich praktische Tools, Herangehensweisen sowie relevante Methoden für Gruppen- und Teamcoachings, erhielt kompaktes, wohlgleich fundiertes Wissen sowie weiterführende Literaturimpulse, konnte von einem praxisnahen Austausch auf Augenhöhe profitieren und mit der Gruppe ausgebildeter Coaches Konzeptionen für reelle Fallbeispiele erarbeiten und somit bereits das Gelernte zur Anwendung bringen. Ich kann eine Aus-/Weiterbildung beim Institut, respektive bei Frau Pientka wärmstens empfehlen.“

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Alexander Horrolt

Führungskraft Marketing / Digitale Transformation
52 Jahre

Absolvierte Ausbildung: Team- & Gruppencoach

„Habe gerade den Team- & Gruppencoach absolviert. Das war professionell, inhaltlich sehr lehrreich, super Set-Up und Lernreise mit Gleichgesinnten und deren hohem Anspruch an Coaching-Ausbildungen. Keine Esoterik, sondern Wissenschaft ...

„Habe gerade den Team- & Gruppencoach absolviert. Das war professionell, inhaltlich sehr lehrreich, super Set-Up und Lernreise mit Gleichgesinnten und deren hohem Anspruch an Coaching-Ausbildungen. Keine Esoterik, sondern Wissenschaft und Werte! Perfekte Balance aus Lernen, Praxis-Übungen und Humor. Durfte von Kara Pientka mit großer Freude viel lernen, von der Erfahrung vieler Jahre als Coach und Lehrcoach als auch der weitere Background sind eine große Freude für jeden Lernenden in dieser Branche. Dafür habe ich die Reise von Zürich nach Berlin sehr gerne angetreten.“

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Sabine Wieser

Leadership, Team & Life Coach
50 Jahre

Absolvierte Ausbildung: Health Coach Fortbildung

„Kara Pientka steht für mich für ein High-Level an Coaching-Qualität und das durfte ich auch in dieser Fortbildung wieder erleben 💪 Bereichernd, inspirierend, modern, selbstwirksam, ...

„Kara Pientka steht für mich für ein High-Level an Coaching-Qualität und das durfte ich auch in dieser Fortbildung wieder erleben 💪 Bereichernd, inspirierend, modern, selbstwirksam, alltagstauglich, menschlich. Absolut empfehlenswert im privaten und im Unternehmenskontext.“

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Ivana Ljubas

Ehemalige Profi Sportlerin (Handball), Kraft und Athletik Coach/ Personal Coach in leitender Funktion in einem Medical Training Center in der Schweiz
36 Jahre

Absolvierte Ausbildung: Business Health Coach

„Ich habe von der Schweiz aus virtuell an der Ausbildung als Business Health Coach teilgenommen. Nie hatte ich das Gefühl, dass ich nicht live dabei bin. Ich bin sehr glücklich und zufrieden mit ...

„Ich habe von der Schweiz aus virtuell an der Ausbildung als Business Health Coach teilgenommen. Nie hatte ich das Gefühl, dass ich nicht live dabei bin. Ich bin sehr glücklich und zufrieden mit meinen neu gewonnenen Kenntnissen und auch dankbar für die tollen Menschen, die ich kennenlernen durfte. Auch mein Privatleben hat diese Ausbildung sehr positiv beeinflusst und ich bin sicher, hier hört der Weg nicht auf. Ich kann INHESA nur weiterempfehlen.“

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Steffi Thierheimer

Selbstständige Business & Voice Coach

Absolvierte Ausbildung: Team- & Gruppencoach, Health Coach Fortbildung

„Ich habe die Team- & Gruppencoach Ausbildung bei INHESA gemacht und war begeistert. Absolut empfehlenswert. Frau Pientka arbeitet sehr professionell und ist durch ihre jahrelange ...

„Ich habe die Team- & Gruppencoach Ausbildung bei INHESA gemacht und war begeistert. Absolut empfehlenswert. Frau Pientka arbeitet sehr professionell und ist durch ihre jahrelange Praxiserfahrung als Coach unglaublich kompetent. Dadurch ist die Ausbildung sehr praxisnah. Ich habe - obwohl ich selbst schon etliche Jahre im professionellen Coaching tätig bin - sehr davon profitieren können. Die Mischung aus wissenschaftlich belegten Tools und Methodiken, sowie die emphatische Art, die Gruppe durch den Coaching Prozess zu begleiten, ist wirklich inspirierend – gerade auch für meine eigene Arbeit als Coach. Vielen Dank!“

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Franciso Fiala


Absolvierte Ausbildung: Business Health Coach

„Coachingausbildung der Extraklasse - hier stimmt das Gesamtkonzept!

Gerade in Zeiten so zahlreicher vermeintlicher "Coaches" war mir eine methodisch saubere Qualifikation von größter Bedeutung ...

„Coachingausbildung der Extraklasse - hier stimmt das Gesamtkonzept!

Gerade in Zeiten so zahlreicher vermeintlicher "Coaches" war mir eine methodisch saubere Qualifikation von größter Bedeutung. Ich fand aber sehr viel mehr vor. Während meiner gesamten Ausbildung bei INHESA zum Business & Health Coach lernte ich ein Lernumfeld kennen, welches geprägt war von exzellenter fachlicher Expertise, Professionalität und Struktur gepaart mit sehr großer Wertschätzung, Empathie und menschlicher Wärme und hat mich während meiner gesamten Ausbildung beeindruckt. Die Komponente „Health“ ist eine ungemein wertvolle und einzigartige Ergänzung und aus meiner Sicht unabdingbar. Ganz herzlichen Dank an die Lehr-Coaches Frau Kara Pientka, Frau Frauke Bataille und Frau Katharina Isele, dass sie mich methodisch, inhaltlich und persönlich ein so großes Stück voran gebracht haben!“

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Gabi Eckert


Absolvierte Ausbildung: Teamcoach, Mental Health Coach

„Top-Empfehlung für die Mental Health Coaching Ausbildung: Exzellente Lehrcoaches und eine wunderbare Lernatmosphäre! Vier Module vermitteln fundiertes Know-How und ...

„Top-Empfehlung für die Mental Health Coaching Ausbildung: Exzellente Lehrcoaches und eine wunderbare Lernatmosphäre! Vier Module vermitteln fundiertes Know-How und fortgeschrittene Coaching Kompetenz. Beruflich eindeutig NEXT LEVEL und persönlich ein großer Gewinn.“

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Lana Block


Absolvierte Ausbildung: Business Health Coach, Teamcoach

„Ich habe inzwischen 2 Ausbildungen bei INHESA absolvieren dürfen und möchte das Institut jedem ans Herz legen, der eine erstklassige Ausbildung als Coach(in) anstrebt. Kara Pientka und Frauke Bataille haben mich von Anfang an begeistert ...

„Ich habe inzwischen 2 Ausbildungen bei INHESA absolvieren dürfen und möchte das Institut jedem ans Herz legen, der eine erstklassige Ausbildung als Coach(in) anstrebt. Kara Pientka und Frauke Bataille haben mich von Anfang an begeistert. Sie sind nicht nur hochqualifiziert und erfahren, sondern vermitteln ihr Wissen auch mit einer unglaublichen Leidenschaft und Hingabe. Jedes Modul ist auf höchstem Niveau gestaltet und bietet nicht nur theoretische Grundlagen, sondern auch praxisnahe Übungen, die mich wirklich weitergebracht haben. Hier wird nicht nur Wert auf die fachliche Kompetenz gelegt, sondern auch auf die persönliche Weiterentwicklung jedes Einzelnen. Vielen Dank nochmal an das gesamte Team bei INHESA, das es kontinuierlich schafft, eine inspirierende und unterstützende Lernumgebung zu schaffen, in der man sich jederzeit gut aufgehoben und gefördert fühlt!“

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Dr. Birgid Puhl

Fachärztin für Allgemeinmedizin

Absolvierte Ausbildung: Business Health Coach, Mental Health Coach

„Die Coaching Ausbildung bei INHESA ist geprägt von pragmatischem Lernen und frei von schmückendem Beiwerk im besten Sinn. Die Inhalte sind auf das Wesentliche reduziert und werden mit viel Humor und großer Sachkenntnis vermittelt. Die Teilnehmer werden schon im ersten Ausbildungsblock ...

„Die Coaching Ausbildung bei INHESA ist geprägt von pragmatischem Lernen und frei von schmückendem Beiwerk im besten Sinn. Die Inhalte sind auf das Wesentliche reduziert und werden mit viel Humor und großer Sachkenntnis vermittelt. Die Teilnehmer werden schon im ersten Ausbildungsblock motiviert ins Machen zu kommen. Praktische Anwendung wird hier groß geschrieben.

Die Räumlichkeiten im Satellite Office sind wunderschön und schaffen einen perfekten Rahmen um sich auch in den Pausen miteinander auszutauschen und während des Lernens wohlzufühlen.

Große Empfehlung für alle, die in kompakter Form Coaching erlernen möchten.“

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Ausbildungsübersicht und
Inhalte der Blöcke im Detail

Einen Überblick über die
Ausbildung und die genauen
Inhalte der einzelnen Blöcke
im Detail finden Sie in
diesem PDF.

DAS WICHTIGSTE
AUF EINEN BLICK

Einzigartiger Coaching-Ansatz zum Lösen von Blockaden, „Blind Spots“, Kompensationen und einem beeinträchtigenden Selbstbild

Exklusive Lernatmosphäre in unseren schönen Räumen in Berlin oder virtuelle Teilnahme

Erfahrenes Ausbilderteam:
Kara Pientka, Priv.-Doz. Dr. med. Frauke Bataille

Optimale Gruppengröße von maximal 10 bis 16 Teilnehmern

Ausbildungszeiten:
Donnerstag und Freitag von 9:00 bis 17: 30 Uhr und Samstag von 9:00 bis 16:00 Uhr

Ausbildungsumfang: 5 Blöcke mit je 3 Tagen, zusätzlich 2 Prüfungstage in Präsenz, insgesamt 229 Stunden inklusive 90 Stunden verpflichtendes Selbststudium mit Übungseinheiten

Ausbildung nach den Qualitäts- und Ethikrichtlinien der International Coach Federation (ICF)

Preis:
Frühbucher-Preis: € 11.490,– netto (zzgl. 19 % MwSt.); regulärer Preis: € 12.800,– netto (zzgl. 19 % MwSt.)
Aus- und Fortbildungskosten sind steuerlich absetzbar. Zahlungsoptionen: Einmalzahlung und Ratenzahlung möglich

Anerkannter Abschluss:  Zertifizierung zum „Health & Selfcare Coach (INHESA)”

Zusätzliche Leistungen:

  • Umfangreiche digitale Ausbildungsunterlagen im Teilnehmer-Onlinebereich
  • Regelmäßige Supervision während der Ausbildung und zwischen den Blöcken mit individuellem Feedback
  • Professionelle Coachings durch die Lehrcoaches zu persönlichen Themen der Teilnehmer während der Ausbildungstage
  • Persönliche Erreichbarkeit der Lehrcoaches für individuelle Fragen zwischen den Blöcken
  • Zutritt zum attraktiven „INHESA Alumni-Netzwerk“ sowie zur kontinuierlichen Weiterbildung

Preise und Zahlungsoptionen

Empfohlen: Frühbucherpreis

Bis zu 4 Wochen vor Ausbildungsstart anmelden und 1.300,10 € (1.558,90 € brutto) sparen

11.490,–
(zzgl. 19 % MwSt.)
  Regulärer Preis

Ab 4 Wochen vor Ausbildungsstart zahlen Sie den regulären Preis von

12.800,–
(zzgl. 19 % MwSt.)
Angebotspreis Health Coach Fortbildung

Bei Kombi-Buchung mit Health & Selfcare Coach

1.500,–
(zzgl. 19 % MwSt.)

FAQ

Hier finden Sie Antworten auf häufig gestellte Fragen zu unserer Ausbildung zum Health & Selfcare Coach (Experte):

Wie kann ich die Ausbildung zum Health & Selfcare Coach in meiner Positionierung als Coach nutzen?

Health & Selfcare Coaching Kompetenzen lassen sich hervorragend mit allen professionellen Coaching-Positionierungen (Business und Life Coaching) kombinieren. Im Bereich Business Coaching bereichern Sie Ihre bisherige Expertise mit einem weiteren Schwerpunkt, der für fast alle Leistungsträger in und außerhalb von Unternehmen relevant ist. Hier geht es sowohl um die nachhaltige Vermeidung von stressbedingten Ausfällen von Führungskräften und Leitungsfiguren als auch um die Aktivierung persönlicher Ressourcen von Menschen im Arbeitskontext, vor allem in den anspruchsvollen Kontexten von Globalisierung, Technisierung, demografischem Wandel, multiplen Change-Prozessen und Kulturwandel.

Im Life Coaching unterstützen Sie Menschen bei der Erreichung von besserer Lebensqualität. Health & Selfcare Coaching Kompetenz macht Ihren Methodenkoffer rund auch für die Klienten, die ernsthafte Herausforderungen haben und ihr Leben wegen Kraftmangel nicht so gestalten können, wie sie das eigentlich wollen. Als Coach verfügen Sie über ein Repertoire, um auch mit Klienten mit Vorerkrankungen arbeiten zu können und damit erweitern Sie relevant Ihre Zielgruppe.

Was ist der Unterschied zwischen der Ausbildung zum Mental Health Coach und der Ausbildung zu Health & Selfcare Coach (Experte)?

Wenn Sie noch unentschieden sind, welche der Ausbildungen besser für Sie geeignet ist, unterstützen wir Sie bei der Klärung gerne in einem individuellen Vorgespräch.

Die Experten-Ausbildung ist eine Ausbildung, die Ihren klassischen Methodenkoffer um störungsorientierte Methoden und Tools ergänzt. Und somit eignet sie sich sehr gut im Anschluss an eine Basis-Ausbildung. Die Methoden sind generisch und komplex einsetzbar.

Die Mental Health Coach Ausbildung ist eine spezifische Fachrichtungsausbildung mit dem Themenschwerpunkt Mental Health. Sie ist also für Menschen geeignet, die speziell am Input zu Mental Health interessiert sind.

Falls Sie beide Ausbildungen absolvieren möchten, empfehlen wir zunächst die Experten-Ausbildung und im zweiten Schritt die Ausbildung zum Mental Health Coach. Es ist aber nicht zwingend, die Experten-Ausbildung zu absolvieren, um mit der Ausbildung zum Mental Health Coach zu beginnen.

Wie sind die Gehalts- und Berufschancen als Health & Selfcare Coach (Experte)?

Ihr Coaching Honorar hängt stark von Ihrer bisherigen Vita und Berufserfahrung sowie Ihrer Positionierung und Zielgruppe ab. Ein professioneller Stundensatz im Health & Selfcare Coaching (Experte) beginnt bei ca. 180 Euro und kann bis zu 600 Euro steigen.

Was sind die Teilnahmevoraussetzungen für eine Master-Level-Ausbildung?

Eine erfolgreich abgeschlossene Coaching-Ausbildung an einem anerkannten Ausbildungsinstitut. Sie sollte in etwa der Dauer (214 Stunden) und Qualität einer INHESA-Basisausbildung entsprechen und möglichst den Qualitäts- und Ethikrichtlinien der International Coaching Federation (ICF) folgen.

Die Master-Level-Ausbildung setzt folgende Kenntnisse voraus: Rapportaufbau, Klientenfokus, Grundhaltung professionellen Coachings, Lösungs- und Ressourcenorientierung, Methodenvielfalt, Systemisches Coaching, Fragetechniken, Auftragsklärung, Konflikt-Coaching, Paraphrasieren, Feedback-Kompetenzen in Theorie und Praxis.

Darf ich die Kursinhalte für andere Zwecke weiterverwenden?

Unsere Kursinhalte, die zum Download zur Verfügung gestellt werden, sind ausschließlich als Lehrmaterial für unsere Teilnehmenden gedacht. Nur zum Eigengebrauch und nicht zur Weitergabe an Dritte. Eine Nutzung für Online-Programme und/oder soziale Medien ohne Absprache mit INHESA ist nicht erlaubt. Es gelten hier die üblichen urheberrechtlichen Bestimmungen.

Suchen Sie eine professionelle Coaching-Ausbildung?

Wir helfen Ihnen bei der Entscheidung mit unseren Angeboten:

1. Unverbindliche Kurzberatung

Erhalten Sie erste Impulse und Antworten in einer unverbindlichen Kurzberatung. Gewinnen Sie Klarheit für Ihre nächsten Schritte und prüfen Sie in Ruhe, ob unser Angebot zu Ihnen passt.

2. Kostenfreie Info-Events

Erfahren Sie alles zu unseren Coaching-Ausbildungen in entspannter Atmosphäre. Lernen Sie unser Team kennen und finden Sie unverbindlich heraus, welcher Weg zu Ihnen passt.

3. Selbsttest: Passt eine Coaching-Ausbildung zu mir?

Erfahren Sie in 4 Minuten, ob Coaching Ihre Berufung ist. Unser Test gibt Ihnen Klarheit über Ihre Stärken und Ihr Potenzial.